Kick Boxing Barcelona
Clases de Kick Boxing Barcelona
Mezcla tu rutina con flexibilidad y movimientos de fortalecimiento en nuestras clases de kickboxing. Disfrutarás de ejercicios de alta intensidad mientras quemas entre 300-600 calorías.
Es un entrenamiento cardiovascular que consiste en golpes, ganchos, uppercuts y patadas diseñados para que consigas un cuerpo más delgado y un estado mental más saludable.
Las clases se adaptan a cada cliente, sea cual sea su nivel, los recién llegados siempre son bienvenidos en el gimnasio Puro Impacto. Ponte en contacto con nuestro instructor de Kick Boxing, Javi Zarca.
¿Qué son las clases de Kick boxing Barcelona?
El kickboxing, tradicionalmente, incluye una mezcla de boxeo y karate. Se empezó con el Full Contact, que dio paso al Kick Boxing, y actualmente ha evolucionado al K1 añadiendo golpes de rodilla.
Sin embargo, encontrarás una variedad de clases diferentes que se enfocan en todo, desde acondicionamiento cardiovascular hasta defensa personal, artes marciales y sparring.
Habla con nuestro club o con alguno de nuestros instructores de antemano (Javi Zarca) si deseas mas información. Para la practica de este deporte necesitaras Guantes de 16oz, Vendas, Bucal y Espinilleras. Cuando empieces a trabajar rodillas en el K1, necesitaras Rodilleras. Es obligatorio el uso de materiales homologados, principalmente por seguridad de los compañeros.
¿Todavía no estás convencido? Escucha a nuestra comunidad de Puro Impacto en las redes sociales: Google, Instagram, Facebook y TripAdvisor Puroimpacto, para descubrir por qué deberías probar las clases de kickboxing.
Contenidos
¿Cómo son las clases de Kick boxing Barcelona?
En una clase habitual de kickboxing encontrarás ejercicios de calentamiento, los cuales tienden a ser ejercicios dinámicos, como saltar la cuerda y las estocadas, para preparar el cuerpo en un calentamiento.
Luego, te llevamos a través de una combinación de patadas y golpes, a veces coreografiados con música. En ocasiones, nuestros instructores pueden llamar con números asignados a movimientos específicos y crear una variedad de nuevos combos.
Esta práctica alienta a los practicantes a aprender a pensar y reaccionar rápidamente. El sparring ocurrirá a discreción del instructor, pero, a menudo, depende del nivel de experiencia que tenga el usuario.
La clase concluye con una sección que se enfoca en los músculos centrales, seguida de un enfriamiento adecuado con muchos estiramientos para que tu cuerpo salga del modo de entrenamiento.
¿Por qué es beneficioso practicar Kick boxing en Barcelona?
Aquí hay una lista rápida de todos los beneficios para impartir las clases de Kickboxing:
- Trabajar todo tu cuerpo significa tonificar los músculos por todas partes.
- Las cinturas pueden adelgazar, gracias a todos los giros de cadera.
- Los ejercicios rápidos y la cuerda para saltar mejoran tu salud cardiovascular.
- Mejor coordinación, fuerza y flexibilidad.
- ¡Por supuesto, mayor confianza!
¿Quieres ponerte en forma, reducir el estrés y aprender a defenderte? ¡Esta es tu oportunidad de unirte a un programa diseñado para llevarte a la mejor forma de tu vida y, al mismo tiempo, transformar tu cuerpo y tu estado físico en una leyenda!
Precios y Ofertas
Si quieres conocer las tarifas y ofertas de Puro Impacto, solo debes observar la información que te mostraremos a continuación.
No desaproveches las ofertas y descuentos que tenemos disponibles para ti, así que elige las cuotas que más te agraden.
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*Puedes contratar estas tarifas directamente online, y en menos de 1 minuto ya podrás estar reservando vuestra clase. Te llegara un email con los datos de acceso y tu contraseña. Recuerda rellenar tus datos personales y tu foto, y ha disfrutar!
El contrato incluye acceso a todas las clases de deportes de contacto y sala de pesas. En el Fitness el asesoramiento y los planes de entrenamiento están incluidos, además del horario completo, con posibilidad de repetir tantas veces como quieras al dia.
Hay descuentos del 15% en suplementación deportiva, para todos los socios y precios especiales en los materiales para los deportes de contacto en la marca Venum.
Horarios y clases
El HORARIO DE ABERTURA de nuestro gimnasio, es de lunes a viernes, de 9:00h a 22:00h
Horario de Atención de nuestros entrenadores en la SALA DE PESAS de 10:00h a 12:00 y de 17:00h a 21:00h
Si deseas contactarnos o para mayor información, puedes escribirnos por Whatsapp +34622375672.
Nuestro Equipo
Javi Zarca
Boxeo, k1 , Muay Thai
Primer entrenador del equipo de competición. Con una longeva experiencia a nivel de competidor profesional, proclamandose campeón de Cataluña en 2004, Campeón de España WKN en 2006 y Subcampeón de Europa WKN en 2007.
Mari Curriki
Boxeo, k1
Entrenadora del equipo. Con una longeva experiencia a nivel de competidora profesional internacional
Mari Curriki
Boxeo, k1
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