Nutrición
Dietas & Personal Trainer
Calle Garcilaso 171 Frente al Metro L5 Parada Congrés, 08027 Barcelona
Próximamente en C/ Puerto Príncipe 26 - 40, a 1 minuto de Garcilaso 171
622 375 672
HORARIO de Lunes a Viernes, de 9:00h a 22:00h
Dietas & Personal Trainer
¿Qué son las dietas de Puro Impacto?
Las dietas en Puro Impacto son pautas de nutrición y salud que te ayudarán a potenciar tus objetivos junto con el ejercicio físico y nuestras preparaciones. Te preparamos un programa nutricional para los días de entreno y los días de descanso. Podrás elegir entre una variedad de alimentos según el momento y te diremos cuándo y qué debes comer. Siempre buscando la principal visión de salud, sin ir a dietas de moda o con nombres y apellidos, nosotros nos basamos en la alimentación variada, saludable y adaptada al nivel sedentario, o al nivel deportivo, variando según la exigencia del objetivo.
¿Qué son los entrenos personales que ofrecemos en Puro Impacto?
Desde Puro Impacto, no ofrecemos directamente entrenos personales, ya que nuestro sistema de entreno tanto en sala de pesas, como en los deportes de contacto, es muy personalizado. Aun así hay demanda mas personalizada por diferentes razones, como puede ser querer sacar un punto mas a los entrenos, necesidad por compromisos de competición, compromisos en oposiciones a policia, bomberos o demas gremios, por que nos casamos y tenemos que apretar hasta el ultimo gramo para entrar en el traje, o por muchos otros motivos. Así que, como nosotros no ofrecemos directamente entrenos personales, al pie de esta pagina, os mostramos los entrenadores con los que colaboramos, tanto en el Fitness o en los deportes de contacto, y que podemos estar seguros que quedareis contentos ya que son grandes profesionales. Podéis contactar directamente con ellos por sus redes sociales que os indicamos, o bien nos contactáis al whatsapp de Puro Impacto y os pasaremos el contacto directo con ellos.
Nutricionistas y Personal Trainers
Sara Cabrera
Fitness y nutrición
Entrenadores en la sala de pesas de 09h a 13h
Entrenadora y Nutricionistaa del equipo en el Fitness y la Musculación y encargada de la gestión del centro.
Diplomada por Orthos, ANEF y Escuela Nacional de Entrenadores en 2008, 2009, 2012, 2014, 2015 y 2018. Con formaciones privadas con Arturo Moratinos (2008-2010), David y Marti Pozzi (2015-2016), Oriol Asensio (2016-2017) y Raul Carrasco (2019-2020)
Instagram: https://www.instagram.com/puroimpacto/
Servicios Ofrecidos:
– Asesoramiento Planes de Entreno
– Nutricion Deportiva (Plazas Limitas, preguntar disponibilidad)
Jose Correa
Fitness y nutrición
Entrenador en la sala de pesas de 17h a 21h
Instructor de Fitness en Sala de Musculación, Entrenador Personal y Preparador Fisico.
Diplomado por ANEF en 2019.
Instragram: https://www.instagram.com/jose90correa/
Servicios Ofrecidos:
– Asesoramiento Nutrición Deportiva
– Asesoramiento Suplementación Deportiva
– Asesoramiento Planes de Entreno
– Entrenador en sala de 17h a 21h
– Entrenamientos Personales Turno Mañana
Colaboraciones con Personal Trainers de FITNESS & MUSCULACIÓN
Oriol Asensio
Fitness y nutrición
Instructor de Fitness en Sala de Musculación, Entrenador Personal y Preparador Físico.
Competidor IFBB
Preparador del equipo de Competición. Formado durante mas de una decada con el prestigioso preparador Miguel Angel Martinez
Contacta directamente con Oriol en sus redes sociales, o escribenos al Whatspp de Puro Impacto y te pasamos su contacto:
Instagram: https://www.instagram.com/oriolasensio
Servicios Ofrecidos:
– Asesoramiento Nutrición Deportiva
– Asesoramiento Suplementación Deportiva
– Asesoramiento Planes de Entreno
– Entrenamientos Personales Turno de Tarde
Leticia Cancelo Perez
Fitness y Nutrición Especializada en la Mujer
Lic. Educación Física. Entrenadora especializada en la Mujer
Salud Hormonal
Trabajo de Fuerza
Movilidad
Hipopresivos y Yoga
Embarazo y Postparto
Contacta directamente con Leti en sus redes sociales, o escribenos al Whatspp de Puro Impacto y te pasamos su contacto:
Instagram: https://www.instagram.com/crecerenmovimiento
Pagina Web: http://crecerenmovimiento.com/
Servicios Ofrecidos:
– Entrenadora especializada en la Mujer
– Salud Hormonal
– Trabajo de Fuerza
– Movilidad
– Hipopresivos y Yoga
– Embarazo y Postparto
Personal Trainers DEPORTES DE CONTACTO
Dafnis Garcia
PT MUAY THAI & BJJ
Entrenador Personal Muay Thai & BJJ
Contacta directamente con Dafnis en sus redes sociales, o escríbenos al Whatspp de Puro Impacto y te pasamos su contacto:
Instagram: https://www.instagram.com/storm_kings.fc/
Servicios Ofrecidos:
– Entrenos Personales de Muay Thai
– Entrenos Personales de Brazilian Jiu Jitsu
– Entrenos Grupales Max 4 Personas de Muay Thai y BJJ
Javi Vico
Boxeo y Kick Boxing
Entrenador Personal en Deportes de Contacto
-13 años de experiencia en deportes de contacto
– 7 años de experiencia como entrenador
-campeon Catalunya Kick profesional
Servicios ofrecidos:
-entrenos personales boxeo
-entrenos personales Kick , k1, Muay Thai
-entrenos físicos , resistencia o cardio para bajar de peso
Contacta directamente con Javi en sus redes sociales, o escribe al Whatsapp y te atendera personalmente:
Instragram: https://instagram.com/javiiinoa/
Whatsapp: 687926935
Servicios Ofrecidos:
– Entrenos Personales de Boxeo
– Entrenos Personales de Kick Boxing K1
– Entrenos Grupales Max 2 Personas de Boxeo
Xavier "Machete" Flotats
PT BOXEO & FUNCIONAL TRAINING
Entrenador Personal Boxeo, K1 & Funcional Training
– 13 años de experiencia en los deportes de contacto.
– Más de 8 años de experiencia como entrenador.
– Campeón de Europa de K1 profesional.
Contacta directamente con Machete en sus redes sociales, o escribenos al Whatspp de Puro Impacto y te pasamos su contacto:
Pagina Web: https://www.macheteteam.com/
Instagram: https://www.instagram.com/macheteflotats/
Servicios Ofrecidos:
– Entrenos Personales de Boxeo
– Entrenos Personales de Kick Boxing K1
– Entrenos Personales de Entrenos Funcionales
– Entrenos Grupales Max 2 Personas de Boxeo
Dietas y Preparaciones Fisicas
Adaptamos nuestros planes nutricionales a tu nivel, objetivos y a tu estilo de vida. Sea cual sea tu edad. Cada uno vivimos situaciones diferentes, ya sea por trabajo, estudios o asuntos personales, por lo que es importante que el plan trazado para alcanzar el objetivo, sea eficaz, agradable y cómodo.
¿Como preparamos las dietas en Puro Impacto?
Antes de empezar, hacemos una reunión contigo donde queremos conocer tus objetivos y tus necesidades. Hacemos un control de mediciones y con toda la información hacemos un planteamiento para empezar el programa.
¿Qué es una praparación?
La preparación de Puro Impacto, es una evolución de las dietas que preparamos. Si con una dieta te decimos que comer, cuando tienes que comer, como debes comer, en que cantidades y en que días, con las preparaciones te haremos un seguimiento de la dieta, te haremos un control de peso y de medidas corporales quincenal, veremos la efectividad de la dieta e iremos modificando el plan nutricional original para optimizarlo y que sea aún más efectivo.
¿Es efectivo?
Realmente que una dieta o preparación sea efectiva, acaba radicando en la implicación y motivación, tanto del entrenador al cliente, como del cliente al entrenador. Para sacar los mejores resultados, es importante, ser constante, cumplir cada pauta y seguir nuestros consejos, la implicación personal es quizás el ingrediente principal para poder cumplir con el objetivo de tu dieta.
La mayoría de dietas, acaban convirtiéndose en preparaciones, ya que se puede sacar unos resultados mucho mas exhaustivos y te obligas a hacer bien las cosas, o tu preparador se dará cuenta.
Precios de Dietas y Preparaciones
Si quieres conocer las tarifas y ofertas de Puro Impacto, solo debes observar la información que te mostraremos a continuación.
No desaproveches las ofertas y descuentos que tenemos disponibles para ti, así que elige las cuotas que más te gusten.
¿Qué son los entrenos personales que ofrecemos en Puro Impacto?
Desde Puro Impacto, no ofrecemos directamente entrenos personales, ya que nuestro sistema de entreno tanto en sala de pesas, como en los deportes de contacto, es muy personalizado. Aun así hay demanda mas personalizada por diferentes razones, como puede ser querer sacar un punto mas a los entrenos, necesidad por compromisos de competición, compromisos en oposiciones a policia, bomberos o demas gremios, por que nos casamos y tenemos que apretar hasta el ultimo gramo para entrar en el traje, o por muchos otros motivos. Así que, como nosotros no ofrecemos directamente entrenos personales, a continuación, os mostramos los entrenadores con los que colaboramos, tanto en el Fitness o en los deportes de contacto, y que podemos estar seguros que quedareis contentos ya que son grandes profesionales. Podéis contactar directamente con ellos por sus redes sociales que os indicamos, o bien nos contactáis al whatsapp de Puro Impacto y os pasaremos el contacto directo con ellos.
Boxeo
Fitness
K1 & Muay Thai
