Nutrición

Dietas & Personal Trainer

Dietas & Personal Trainer

¿Qué son las dietas de Puro Impacto?

Las dietas en Puro Impacto son pautas de nutrición y salud que te ayudarán a potenciar tus objetivos junto con el ejercicio físico y nuestras preparaciones. Te preparamos un programa nutricional para los días de entreno y los días de descanso. Podrás elegir entre una variedad de alimentos según el momento y te diremos cuándo y qué debes comer. Siempre buscando la principal visión de salud, sin ir a dietas de moda o con nombres y apellidos, nosotros nos basamos en la alimentación variada, saludable y adaptada al nivel sedentario, o al nivel deportivo, variando según la exigencia del objetivo.

¿Qué son los entrenos personales que ofrecemos en Puro Impacto?

Desde Puro Impacto, no ofrecemos directamente entrenos personales, ya que nuestro sistema de entreno tanto en sala de pesas, como en los deportes de contacto, es muy personalizado. Aun así hay demanda mas personalizada por diferentes razones, como puede ser querer sacar un punto mas a los entrenos, necesidad por compromisos de competición, compromisos en oposiciones a policia, bomberos o demas gremios, por que nos casamos y tenemos que apretar hasta el ultimo gramo para entrar en el traje, o por muchos otros motivos. Así que, como nosotros no ofrecemos directamente entrenos personales, al pie de esta pagina, os mostramos los entrenadores con los que colaboramos, tanto en el Fitness o en los deportes de contacto, y que podemos estar seguros que quedareis contentos ya que son grandes profesionales. Podéis contactar directamente con ellos por sus redes sociales que os indicamos, o bien nos contactáis al whatsapp de Puro Impacto y os pasaremos el contacto directo con ellos.

 

nutricion head

¿Para quién están destinadas?

Adaptamos nuestros planes nutricionales a tu nivel, objetivos y a tu estilo de vida. Sea cual sea tu edad. Cada uno vivimos situaciones diferentes, ya sea por trabajo, estudios o asuntos personales, por lo que es importante que el plan trazado para alcanzar el objetivo, sea eficaz, agradable y cómodo.

¿Como preparamos las dietas en Puro Impacto?

Antes de empezar, hacemos una reunión contigo donde queremos conocer tus objetivos y tus necesidades. Hacemos un control de mediciones y con toda la información hacemos un planteamiento para empezar el programa.

¿Qué es una praparación?

La preparación de Puro Impacto, es una evolución de las dietas que preparamos. Si con una dieta te decimos que comer, cuando tienes que comer, como debes comer, en que cantidades y en que días, con las preparaciones te haremos un seguimiento de la dieta, te haremos un control de peso y de medidas corporales quincenal, veremos la efectividad de la dieta e iremos modificando el plan nutricional original para optimizarlo y que sea aún más efectivo.

¿Es efectivo?

Realmente que una dieta o preparación sea efectiva, acaba radicando en la implicación y motivación, tanto del entrenador al cliente, como del cliente al entrenador. Para sacar los mejores resultados, es importante, ser constante, cumplir cada pauta y seguir nuestros consejos, la implicación personal es quizás el ingrediente principal para poder cumplir con el objetivo de tu dieta.

La mayoría de dietas, acaban convirtiéndose en preparaciones, ya que se puede sacar unos resultados mucho mas exhaustivos y te obligas a hacer bien las cosas, o tu preparador se dará cuenta.

nutricion body

Precios de Dietas y Preparaciones

 

Si quieres conocer las tarifas y ofertas de Puro Impacto, solo debes observar la información que te mostraremos a continuación.

No desaproveches las ofertas y descuentos que tenemos disponibles para ti, así que elige las cuotas que más te gusten.

PREPARACIÓN CON JOSE CORREA

para externos
45€/MES
  • Dieta, Asesoramiento y Planes de entreno incluidos
  • Control de peso, mediciones y ajustes de la dieta y el plan de entreno  cada 15 dias

Nuestro Equipo

Martí y Sara

Martí y Sara

Fitness y nutrición

Entrenadores y Nutricionistas del equipo en el Fitness y la Musculación y encargados de la gestión del centro.

Diplomados por Orthos, ANEF y Escuela Nacional de Entrenadores  en 2008, 2009, 2012, 2014, 2015 y 2018. Con formaciones privadas con Arturo Moratinos (2008-2010), David y Marti Pozzi (2015-2016), Oriol Asensio (2016-2017) y Raul Carrasco (2019-2020)

Instagram: https://www.instagram.com/puroimpacto/

Servicios Ofrecidos:

– Asesoramiento Planes de Entreno
– Entrenadorores en sala de 09h a 13h

Jose Correa

Jose Correa

Fitness y nutrición

Instructor de Fitness en Sala de Musculación, Entrenador Personal y Preparador Fisico. 

Diplomado por ANEF en 2019.

Instragram: https://www.instagram.com/jose90correa/

Servicios Ofrecidos:

– Asesoramiento Nutrición Deportiva
– Asesoramiento Suplementación Deportiva
– Asesoramiento Planes de Entreno
– Entrenador en sala de 17h a 21h
– Entrenamientos Personales Turno Mañana

Personal Trainers

¿Qué son los entrenos personales que ofrecemos en Puro Impacto?

Desde Puro Impacto, no ofrecemos directamente entrenos personales, ya que nuestro sistema de entreno tanto en sala de pesas, como en los deportes de contacto, es muy personalizado. Aun así hay demanda mas personalizada por diferentes razones, como puede ser querer sacar un punto mas a los entrenos, necesidad por compromisos de competición, compromisos en oposiciones a policia, bomberos o demas gremios, por que nos casamos y tenemos que apretar hasta el ultimo gramo para entrar en el traje, o por muchos otros motivos. Así que, como nosotros no ofrecemos directamente entrenos personales, a continuación, os mostramos los entrenadores con los que colaboramos, tanto en el Fitness o en los deportes de contacto, y que podemos estar seguros que quedareis contentos ya que son grandes profesionales. Podéis contactar directamente con ellos por sus redes sociales que os indicamos, o bien nos contactáis al whatsapp de Puro Impacto y os pasaremos el contacto directo con ellos.

Oriol Asensio

Oriol Asensio

Fitness y nutrición

Instructor de Fitness en Sala de Musculación, Entrenador Personal y Preparador Físico. 

Competidor IFBB

Preparador del equipo de Competición. Formado durante mas de una decada con el prestigioso preparador Miguel Angel Martinez

Contacta directamente con Oriol en sus redes sociales, o escribenos al Whatspp de Puro Impacto y te pasamos su contacto:

Instagram: https://www.instagram.com/oriolasensio

Servicios Ofrecidos:

– Asesoramiento Nutrición Deportiva
– Asesoramiento Suplementación Deportiva
– Asesoramiento Planes de Entreno
– Entrenamientos Personales Turno de Tarde

 

 

 

 

Carol Puente

Carol Puente

Fitness y nutrición

Entrenadora Personal y Preparador Físico. 

Diplomada por ANEF en:
-Técnico en sala de musculación
-Entrenador personal
-Especialización en prescripción de ejercicios, valoración e intervención funcional
– Nutrición deportiva y salud
-Especialización en nutrición deportiva y nutrición para la mujer deportista, dieta vegetariana y vegana, salud intestinal y nutrición aplicada al deporte de resistencia.

Contacta directamente con Carol en sus redes sociales, o escribenos al Whatspp de Puro Impacto y te pasamos su contacto:

Instragram: https://www.instagram.com/carolpuentetrainer

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJyQQmpijWkCwbZcRqOAwIA

Servicios Ofrecidos:

– Asesoramiento Nutrición Deportiva
– Asesoramiento Suplementación Deportiva
– Asesoramiento Planes de Entreno
– Entrenador en sala de 17h a 21h
– Entrenamientos Personales 

Dafnis Garcia

Dafnis Garcia

PT MUAY THAI & BJJ

Entrenador Personal Muay Thai & BJJ

Contacta directamente con Dafnis en sus redes sociales, o escríbenos al Whatspp de Puro Impacto y te pasamos su contacto:

Instagram: https://www.instagram.com/storm_kings.fc/

Servicios Ofrecidos:
– Entrenos Personales de Muay Thai
– Entrenos Personales de Brazilian Jiu Jitsu
– Entrenos Grupales Max 4 Personas de Muay Thai y BJJ

Xavier "Machete" Flotats

Xavier "Machete" Flotats

PT BOXEO & FUNCIONAL TRAINING

Entrenador Personal Boxeo, K1 & Funcional Training

– 13 años de experiencia en los deportes de contacto.
– Más de 8 años de experiencia como entrenador.
– Campeón de Europa de K1 profesional.

Contacta directamente con Machete en sus redes sociales, o escribenos al Whatspp de Puro Impacto y te pasamos su contacto:

Pagina Web: https://www.macheteteam.com/

Instagram: https://www.instagram.com/macheteflotats/

Servicios Ofrecidos:
– Entrenos Personales de Boxeo
– Entrenos Personales de Kick Boxing K1
– Entrenos Personales de Entrenos Funcionales
– Entrenos Grupales Max 6 Personas de Boxeo

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